전체 글459 밀가루 & 글루텐 알레르기 증상 무엇? 한국 사람의 주식은 쌀입니다. 여기에 뒤지지 않는 또 다른 주식이 있죠. 바로 밀가루입니다. 빵, 과자, 면... 이름만 들어도 맛있는 먹거리죠. 우리 식생활에 매우 밀접한 밀가루가 마냥 좋기만 한건 아닙니다. 건강에 좋지 않다고 익히 많이 알려졌죠. 그리고 밀가루에 포함된 글루텐이라는 성분은 일부 사람들에게 알레르기 증상을 일으키기도 합니다. 어떤 증상들이 있을까요? 글루텐이 문제 글루텐은 밀가루에만 있는게 아닙니다. 보리와 같은 곡류에도 글루텐을 포함하고 있어요. 흔히 몸에 좋다고 생각하는 곡류 중에서도 글루텐을 가지고 있는 경우가 많습니다. 밀가루 음식을 섭취하고 아래와 같은 증상이 있다면, 한 번쯤 나도 밀가루 알레르기 아닌가? 의심해봐야 합니다. 1. 소화불량 밀가루 음식 부작용 중 대표적인 현.. 2021. 5. 6. 너무 많은 대출 스팸 전화, 문자 차단방법은? 스마트한 세상을 살아가는 현재 우리는 너무 많은 정보 속에서 살고 있습니다. 끊임없이 스마트폰은 알림을 보내오죠. 거기에 더해 스팸성 문자, 스팸 전화.... 별거 아닌 거 같지만 은근히 스트레스받습니다. 그리고 스팸전화는 한번 오면 왜 그렇게 그날따라 자주 오는지 몰라요. 안 그래도 여기저기에서 오는 연락이 많은데 스팸까지 미칠 거 같아요. 여러 스팸 전화가 많지만..... 그중에 대출 스팸 전화는 정말 너무 많다 싶을 정도죠. 왜 이렇게 많이 올까요? 차단할 수는 없을까요? 스팸 전화가 많이 오는 이유부터 먼저 살펴보겠습니다. 스팸 업체를 도와주는 프로그램 어떻게 내 번호를 알았을까? 궁금하죠. 개인정보를 획득해서 전화를 하는 경우도 있지만, 프로그램을 이용해 번호를 조합해서 무작위로 전화를 돌리는 .. 2021. 5. 4. 직장인 필수 상식, 반차 시간 기준은? 연차는 많이 사용하지만, 반차는 뭘까요? 말 그대로 연차의 반을 사용한다는 이야기입니다. 하루 온전히 쉬는 게 좋기도 하겠지만, 업무 특성상 하루를 완전히 쉬기엔 부담스러운 경우도 있죠. 또는 오전에 잠깐 근무하고 오후 시간만으로 개인 시간을 사용할 수 있는 상황이라면 굳이 하루 전체를 휴가를 가질 필요가 없죠. 반차라는 개념은 사실 근로기준법에서 정하는 제도는 아닙니다. 다만, 각 사업장에서 자유롭게 활용을 하는거죠. 사업장 상황이나 대표 성향에 따라 반차가 허용이 안 되는 경우도 있으니 주의하세요. 잘 활용하면 근로자에게도 회사에게도 도움이 되지만, 애매모호한 기준은 조금의 오해와 분쟁의 소지가 있습니다. 정해진 규정은 아니지만 관행적으로 그리고 유연하게 어떻게 시행하면 좋을지 알아보겠습니다. 반차 .. 2021. 5. 4. 이전 1 ··· 112 113 114 115 다음
