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생활82

미세먼지와 초미세먼지, 건강을 위한 생활 정보 가이드 우리 주변에서 흔히 접하는 미세먼지와 초미세먼지, 이 둘의 차이점이 무엇인지 정확히 알고 계신가요? 미세먼지 문제는 해마다 심각해지고 있으며, 특히 건강에 미치는 영향이 크기 때문에 이를 제대로 이해하고 대비하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 미세먼지와 초미세먼지의 차이점, 그 영향, 그리고 일상생활에서 이를 줄이는 방법에 대해 다루어보겠습니다.  미세먼지와 초미세먼지의 차이점먼저, 미세먼지와 초미세먼지의 차이점은 크기에 있습니다. 미세먼지(PM10)는 지름이 10마이크로미터 이하인 입자를 말하며, 초미세먼지(PM2.5)는 이보다 더 작은, 지름이 2.5마이크로미터 이하인 입자를 뜻합니다. 쉽게 말해, 미세먼지는 비교적 큰 입자로서 기관지에 영향을 주는 반면, 초미세먼지는 크기가 매우 작아 폐와 .. 2024. 10. 19.
카드회사 빚 독촉전화, 대처 방법은요? 직업이나 소득이 있는 성인이라면 신용 카드를 하나 이상 소지하는 것이 일반적입니다. 개인의 사회적·경제적 부채를 드러내는 수단이자 '제3의 화폐'로 자리 잡은 지 오래입니다. 이 외에도 현금서비스(단기카드론), 소득할인 등 다양한 혜택이 있으며, 현재 현금이 있어도 상품이나 서비스를 이용할 수 있는 유용한 상품입니다. 하지만 결국 신용카드사는 결제 시점에 공급업체에게 상품이나 서비스에 대한 대금을 지급하고, 구매자는 카드사로부터 대출을 받기 때문에 엄밀히 말하면 부채가 된다. 언젠가는 특정 날짜까지 카드사에 갚아야 할 빚입니다. 따라서 납부기한까지 납부하지 않으면 신용카드사에서 연락을 합니다. 며칠만이라도 늦어지면 문자 메시지, 전화 통화 및 때때로 신용 카드 회사 직원이 직접 거주지로 방문을 하기도 합.. 2023. 7. 17.
세금 체납 불이익, 무엇이 있나요? 5월은 종합소득세 신고 및 납부의 달이며 모든 신고 및 납부는 5월 31일까지 완료되어야 합니다. 연초에 연말정산을 하지 않았다면 5월에 모두 해야 합니다. 요즘은 국세청 홈택스, 위택스 등 제도가 잘 갖춰져 있어 월급을 받으면 집에서 클릭 몇 번으로 간편하게 신고·납부할 수 있습니다. 물론 자영업자라면 직접 세무서를 방문하여 환급이 가능한지 확인하는 것이 좋습니다. 그렇다면 감면되는 세금계산서 납부기한을 놓치면 빚이 생긴다면, 즉 빚을 갚으면 어떤 피해를 입을까? 가산세 추가 기한까지 세금을 내지 않거나 납부해야 할 세금보다 적게 낸 경우 추가 가산세, 즉 연체 가산세를 내야 합니다. 기존에는 납세자가 자진신고한 납세지체에 따른 가산세와 과세당국이 제출한 납세지연에 따른 가산세를 구분했습니다. 그러나 .. 2023. 7. 14.
비듬이 생기는 원인과 없애는 방법 비듬은 두피의 표면에 발생하는 만성적인 피부 이상으로, 주로 두피의 피지선이 과도한 피지를 생성하고 표면에서 너무 빨리 탈락하는 결과로 발생합니다. 비듬은 일반적으로 두피의 가려움과 비듬이 흰색 혹은 노란색으로 보이는 비듬 비린내를 동반합니다. 이러한 증상은 사회적으로 불편감과 자존감 저하를 유발할 수 있으며, 주변 사람들에게도 영향을 줄 수 있습니다. 원인은? 비듬의 주요 원인은 다양합니다. 첫째로, 피지선의 과도한 활동은 비듬을 일으킬 수 있습니다. 피지는 피부를 윤기 있게 유지하는 역할을 합니다. 그러나 너무 많은 피지는 두피에 노폐물과 함께 머무르게 되어 비듬의 원인이 됩니다. 둘째로, 피부의 자극과 염증 역시 비듬을 유발할 수 있습니다. 스트레스, 환경 오염, 머리카락 관리 부족 등이 피부 자극.. 2023. 6. 24.
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