반응형 전체 글501 고추장, 된장 염분 높아 다이어트에는 적 한식에서 빠지지 않는 장류. 고추장, 된장, 쌈장이 없는 한식 상상이 되시나요? 우리에게 꼭 필요한 필수 양념들입니다. 하지만 한편으로 이런 생각도 듭니다. 너무 짜서 건강에는 괜찮을까? 혹시 다이어트를 한다면 먹어도 될까? 장류를 생각하면 단순히 염분만 걱정하는데요. 사실 염분 외에도 조금은? 걱정해야 할 성분들이 있습니다. 그렇다고 정말 나쁘다고 할 순 없어요. 그래도 조금 더 신경 쓰고 알고 먹으면 좋겠죠? 된장 입맛이 없을 때 구수한 된장찌개 하나만 있으면 딱이죠. 된장은 찌개뿐만 아니라 밑반찬, 국, 양념으로 다양하게 사용됩니다. 고추장보다 매운맛이 적어 염분이 적다고 생각할수도 있는데요. 사실 된장의 나트륨 함량은 고추장의 2배입니다. 대신 탄수화물은 조금 적고, 단백질 함량은 높습니다. 고추.. 2022. 2. 24. '티끌 모아 태산' 숨은 내 환급금 조회해보기 집을 정리하다가 나도 모르게 돈을 찾았을 경우.. 기분이 참 좋죠? 분명 내 돈이긴 한데 까맣게 잊고 있다 찾아서 꽁돈 생긴 기분이 듭니다. 이렇게 나도 모르게 숨은 돈. 요즘 이런 돈을 찾아주는 서비스가 많은데요. 환급받을 세금, 사용하지 않는 계좌의 돈, 카드사 포인트 등 그 종류도 다양합니다. 숨은 내 돈 찾기 서비스 어떤 것들이 있는지 알려드릴게요. 시간 나시면 한 번씩 들어가서 조회해보고 소중한 내 돈 잊지 말고 챙기기 바라요. 카드사 통합 포인트 조회 카드 결제는 열심히 하는데 포인트를 매번 체크하는 사람은 없죠. 거의 매일 사용하는 카드. 그만큼 포인트도 쌓이고 있는데요. 사용하는 카드에 따라 포인트 적립의 차이가 있지만, 어째든 포인트는 생겨요. 별생각 없이 사용하다 생각보다 많이 쌓인 카.. 2022. 2. 22. 유정란 무정란 영양소 차이 정말 클까? 계란은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 중요한 식재료입니다. 실제 계란 대란이 있었던 시기 단순히 계란 공급 부족만으로 식품 업계의 큰 문제가 발생했죠. 계란이 우리가 먹는 음식에 얼마나 많이 사용되는지 새삼 느꼈던 일입니다. 중요한 식재료인 계란은 영양학적으로 중요합니다. 그래서 사람들은 조금 더 건강한 먹거리를 위해 무정란보다 유정란을 선호하기도 하고요. 무정란은 수정이 안된 계란, 유정란은 수정이 된 계란입니다. 집에서 보관하던 계란에서 병아리가 태어났다는 뉴스나 글 보신 적 있으신가요. 유정란이기 때문에 가능한 일입니다. 눈으로 보기엔 유정란과 무정란의 구분은 어렵습니다. 특히 일반인 눈에는 거의 불가능에 가깝죠. 껍질을 깨어 보아도 마찬가지입니다. 계란을 구입할 때 유정란이라고 하니 그렇게 믿고 구.. 2022. 2. 17. 중고거래에서 만날 수 있는 진상들 유형 재테크의 수단으로 중고거래를 하는 사람들도 많습니다. 필요 없는 물건을 정리하면서 솔솔 하게 돈도 벌 수 있다는 점에서 꽤 좋은 수단인데요. 이전에는 '중고나라'와 같은 카페를 통한 거래가 주를 이뤘다면 지금은 '당근마켓'과 같은 어플을 통한 거래가 활발한데요. 중고거래 시장이 점점 커지면서 그만큼 예상치 못한 상황도 생깁니다. 일명 '진상 거래자'들인데요. 내가 상상하는 것 이상으로 진상인 사람이 생각보다 세상에는 많습니다. 어떤 유형들이 있는지 한번 볼까요. 1. 네고의 왕 가장 많은 유형의 진상이 여기에 해당합니다. 판매자가 희망 판매가에 올리면 일단 터무니 없는 금액으로 깎아달라고 하는 사람들이 있습니다. 왔다 갔다 교통비 정도면 납득이 될 금액이지만, 아예 반값으로 깎아 달라고 하는 사람들이 많.. 2022. 2. 15. 이전 1 ··· 76 77 78 79 80 81 82 ··· 126 다음 반응형
