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만성염증에 좋은 약초 BEST 4가지 우리 몸에 상처가 생기면 변화가 있습니다. 상처 부위 색이 변하고 열감이 생기죠. 이 현상은 우리 몸에서 면역체계가 가동되어 세균으로부터 우리 몸을 보호하기 위한 현상입니다. 이렇게 외부적인 요인으로 생기는 염증도 있지만, 아무 이유 없이 염증이 날 수도 있습니다. 만성염증이라 볼 수 있는데요. 만성염증은 결코 가벼운 현상으로 치부할수 없습니다. 이런 만성염증이 오래되면 암이나 뇌졸중 등 심각한 질병이 될 수 있기 때문이죠. 꼭 중병이 아니라도 염증이 발생하면 통증을 유발하기 때문에 일상생활에 지장을 줍니다. 염증이 심하면 병원을 찾아야 하지만 평소에 염증을 관리한다면 이런 일을 미리 예방을 할 수 있습니다. 관절염, 근육통, 만성염증으로 고생하시는 분들이라면 오늘 소개해드리는 약초를 틈틈이 복용해보세요.. 2021. 6. 8.
이제는 생활필수품 손소독제, 안정성은 괜춘? 코로나가 일상이 되어버린 지금, 마스크만큼이나 우리에게 친숙해진 게 있습니다. 바로 손소독제죠. 그런데 이 손소독제 우리 인체에는 안전할까요? 소독제니깐 많이 사용하면 할수록 좋을까요? 한번 알아보겠습니다. 손소독제와 관련된 위험들 안정성을 넘어 위험하다니 이상하죠? 그런데 위험한 경우가 있습니다. 소독제는 어면히 알코올 성분을 다량 함유하고 있습니다. 알코올이 가지는 위험성을 손소독제는 그대로 가지고 있다고 보시면 됩니다. 가령, 화재라든지 심지어 중독성의 위험도 있다니 놀랍죠? 그리고 소독 성분만 믿고 유통기한 없이 사용하는 경우 오히려 우리 인체에 안 좋은 영향을 미치게 됩니다. 손소독제와 알코올 중독 조금 이상하게 들릴 수 있습니다. 술을 마셔서 알코올 중독이 생기는건 흔히 들어본 일입니다. 그런.. 2021. 6. 4.
담금주 만드는 방법 추천 그리고 종류 집에서 술을 만드는 문화가 몇 년 전부터 유행이었습니다. 여러 술을 믹스해서 만드는 기초적인 칵테일부터 집에서 직접 발효하여 막걸리나 맥주를 만들어 마시는 사람도 많아졌는데요. 집에서 만드는 술 중 대표는 바로 담금주입니다. 담금주 재료는 몸에 좋은 약재들을 많이 사용하죠. 인삼이나 당귀, 도라지 같은 재료 말입니다. 그래서 담금주는 건강한 맛이 나죠. 그리고 재료가 가지고 있는 특유의 본향을 이끌어 주어 맛과 향이 좋습니다. 그리고 최고의 장점은 만드는 방법이 쉽다는 거죠. 몇가지 규칙만 지키면 됩니다. 그 주조 비법 같이 알아볼까요? 신맛 나는 과일이나 덜 익은 과일 우리가 흔히 아는 약재로 담금주를 만들 때는 특별한 조건은 없습니다. 그런데 과일로 담금주를 만들기 위해서는 최소한 2가지 조건이 필요.. 2021. 6. 4.
마스크 쓰니깐 알게 된 구취(입냄새) 원인 코로나로 마스크가 필수품이 되어 버린 요즘.... 그전까지는 몰랐습니다. 내 입 냄새를요. 요즘은 어딜 가든 마스크가 없으면 허전할 정도로 입니다. 여러 불편한 점이 있지만, 그중에 구취도 있습니다. 연구결과에 따르면 대한민국 성인남녀 중 약 25% 이상이 구취가 있다고 하는데요. 모든 사람이 구취가 있지만 기준치 이상이냐 아니냐가 문제입니다. 여기서 말하는 25%는 기준치 이상을 말합니다. 물론 일시적인 현상일 수도 있습니다. 하지만 계속해서 구취가 계속되고 심하다면 구취증을 의심해봐야 합니다. 진성구취증 원인 진성구취증의 원인은 청결하지 못한 구강 상태에서 발생하는 유해균 때문입니다. 우리 입속에는 100억 마리 이상의 균이 살고 있는데요. 모든 균이 나쁜 것은 아닙니다. 유해균이 구취의 원인이 되는.. 2021. 6. 4.

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