한약재2 녹용 효능과 부작용, 그냥 먹어도 될까? 한약재 중에 가장 유명한 약재는 아마도 녹용이 아닐까 생각합니다. 녹용은 어린 수사슴의 뿔을 잘라 말린 것으로 역사가 오래된 한약재입니다. 중국 문헌에 따르면, 기원전부터 사용한 기록이 있으며 우리나라도 고려시대 '향약구급방'에 녹용 사용이 기록되어 있을 정도로 꽤 오랜 역사를 지니고 있죠. 음양의 조화를 중요하게 여기는 한의학에서 녹용은 아주 가치 있는 약재입니다. 한의학에서 뿔에 털이 나는 것은 양기가 강하기 때문이라고 합니다. 그리고 그 뿔 안에 피가 있는 것은 음기가 충실하다는 뜻이죠. 양기와 음기가 조화로운 녹용은 한방에서 최고의 약재 중 하나로 꼽히는 이유! 이제 아시겠죠? 동양에서 주로 애용되던 녹용은 이제는 북미나 호주에서도 수요가 증가하고 있어 그 효능을 입증받았습니다. 녹용의 효능은? .. 2021. 6. 22. 한약에서 중금속 검출? 오해와 진실 우리의 전통 약재인 한약은 많은 오해를 받습니다. '한약에 중금속 나온다던데, 몸에 더 안 좋은 거 아닌가?' 이렇게들 많이 알고 있습니다. 실제 2019년에 한약에서 기준치 이상의 중금속이 한약재 나와 논란이 되었습니다. 그렇게 기사들이 도배되고 많은 사람들 머릿속에는 한약=중금속 위험이라는 인식이 자리 잡게 되었죠. 하지만 여기에는 많은 오해가 있습니다. 이런 기사들 때문에 한약 전체가 중금속 덩어리인거처럼 생각하는데요. 기사 내용과 제목이 자극적으로 작성한 영향도 있습니다. 한약에서 기준치 이상의 중금속이 검출되었다는 기사를 보면 누구나 그런 생각이 들겠지요. 하지만 진실은 그렇지 않습니다. 그리고 그 기준치가 유독 한약재에 엄격합니다. 무슨 말이냐 하면 같은 기준을 다른 식품 기준치와 비교하면 한.. 2021. 6. 11. 이전 1 다음
