반응형 한방차1 몸을 따뜻하게 하는 한방차 4가지 지난주 역대급 한파가 있었습니다. 다행히 다시 기온은 영상으로 올라왔는데요. 한파를 한번 겪고 나니 따뜻한 곳, 따뜻한 음식을 찾게 되네요. 식후에 커피를 많이 마시는데 이왕 마시는 거 몸을 따뜻하게 해주는 한방차 어떨까요? 몸에도 좋고 부담스럽지 않은 한방차 효능과 종류 소개 해드립니다. 도라지차 도라지는 기관지염에 매우 좋습니다. 이 이야기는 대중적으로 많이 알려진 효능이죠. 도라지차는 호흡기, 감기에 효과적인데요. 겨울이면 늘 기침과 감기를 달고 사는 사람이라면 수시로 마셔주면 좋습니다. 시중에 파는 도라지청을 마셔도 좋고요. 직접 만들어서 도라지차를 만들어서 마셔도 좋습니다. 직접 만들 때 주의점이 하나 있습니다. 도라지는 껍질에 많은 영양소가 있습니다. 직접 만든다면 껍질채 도라지차를 만들어서 .. 2021. 7. 5. 이전 1 다음 반응형
